Über Holisticeathabits
Ganzheitliche Ernährungsberatung von zertifizierten Fachleuten für nachhaltige Gesundheit
Unsere Geschichte
Holisticeathabits wurde mit einer einfachen Vision gegründet: Menschen dabei zu helfen, durch bewusste Ernährungsentscheidungen ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Unser Team von zertifizierten Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberatern hat sich zum Ziel gesetzt, professionelle, evidenzbasierte Beratung für jeden zugänglich zu machen.
Wir glauben, dass Ernährung nicht komplex sein muss. Mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, praktischen Tipps und individueller Betreuung unterstützen wir unsere Klienten bei der Erreichung ihrer persönlichen Gesundheitsziele. Jede Person ist einzigartig – und so sollte auch ihre Ernährungsberatung sein.
Heute beraten wir Menschen in ganz Deutschland und darüber hinaus. Unser Anspruch bleibt gleichgeblieben: ehrliche, praktische und langfristig wirksame Ansätze für bessere Ernährungsgewohnheiten.
Gesunde Ernährung für jeden
Unsere Mission und Werte
Wir verstehen Ernährung als Grundpfeiler für körperliches Wohlbefinden und mentale Klarheit. Unser Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Alltagserfahrung.
Ganzheitlich
Wir sehen den Menschen als Ganzes. Ernährung ist nicht isoliert – sie wirkt auf Körper, Geist und Energie. Unsere Beratung berücksichtigt Ihren gesamten Lebensstil.
Evidenzbasiert
Alle unsere Empfehlungen basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Fachliteratur. Wir sind transparent über unsere Methoden und teilen gerne die Hintergründe.
Individuell
Es gibt keine universelle Diät. Wir erstellen maßgeschneiderte Pläne, die zu Ihrem Leben, Ihren Vorlieben und Ihren Zielen passen – nicht umgekehrt.
Unser Team
Lernen Sie die zertifizierten Fachleute kennen, die hinter Holisticeathabits stehen
Sarah Keller
Diplom-Ernährungswissenschaftlerin & Leiterin
Sarah hat über 12 Jahre Erfahrung in der Ernährungsberatung und Forschung. Sie ist spezialisiert auf nachhaltige Ernährungsumstellungen und arbeitet regelmäßig mit führenden Instituten zusammen. Ihre Leidenschaft ist es, komplexe Ernährungswissenschaft verständlich zu machen und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
Marcus Weber
Zertifizierter Ernährungsberater & Wellnesscoach
Marcus bringt ein ganzheitliches Verständnis von Ernährung und körperlichem Wohlbefinden mit. Mit seinem Background in Sportberatung und Lebensstiländerung unterstützt er Klienten bei der Integration von gesunden Gewohnheiten in ihren Alltag. Er ist bekannt für seinen motivierenden Ansatz und seine praktischen, alltagstauglichen Tipps.
Annika Hoffmann
Ernährungswissenschaftlerin & Spezialistin für ganzheitliche Ernährung
Annika hat ihre Laufbahn der Verbindung von traditionellem Ernährungswissen und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen gewidmet. Sie ist Expertin für pflanzliche Ernährungsansätze und individuelle Lebensstiländerungen. Ihre empathische Art und fundierte Fachkompetenz machen sie zu einer vertrauten Beraterin für viele unserer Klienten.
Was unsere Klienten sagen
Echte Erfahrungen von Menschen, die von unserer Beratung profitiert haben
"Die Beratung bei Holisticeathabits hat mein Leben verändert. Statt restriktiver Diäten habe ich gelernt, nachhaltig bessere Ernährungsentscheidungen zu treffen. Das Team war immer verständnisvoll und hat mir individuell passende Lösungen gezeigt, die ich wirklich umsetzen konnte."
Petra Müller
Leipzig
"Ich war skeptisch, ob eine Online-Beratung wirklich helfen kann. Aber die Expertinnen und Experten hier haben mir gezeigt, dass es möglich ist. Ihre Tipps sind praktisch, wissenschaftlich fundiert und lassen sich tatsächlich in den Alltag integrieren. Sehr empfehlenswert!"
Thomas Richter
Berlin
Unser Engagement
Holisticeathabits ist mehr als nur eine Beratungsstelle. Wir setzen uns für Transparenz, Qualität und kontinuierliche Verbesserung ein.
Zertifizierte Fachleute
Alle unsere Beraterinnen und Berater verfügen über anerkannte Qualifikationen und bilden sich regelmäßig fort. Wir arbeiten nur mit zertifizierten Fachpersonen, um Ihnen die beste Beratung zu bieten.
Transparente Bildung
Wir teilen unser Wissen gerne. Auf unserem Blog und in unseren Artikeln finden Sie fundierte, verständliche Informationen zu Ernährung und Gesundheit – völlig kostenlos.
Evidenzbasierte Praxis
Wir basieren unsere Empfehlungen auf aktuelle wissenschaftliche Forschung und Richtlinien. Trends überprüfen wir kritisch auf ihre Haltbarkeit und praktische Anwendbarkeit.
Klientenorientierung
Ihr Erfolg und Wohlbefinden stehen an erster Stelle. Wir hören zu, verstehen Ihre Herausforderungen und entwickeln Lösungen, die wirklich zu Ihnen passen.
Häufig gestellte Fragen
Erfahren Sie mehr über Holisticeathabits und unser Team
Wer arbeitet bei Holisticeathabits?
Unser Team besteht aus zertifizierten Ernährungswissenschaftlerinnen, Ernährungswissenschaftlern und Wellness-Coaches. Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verfügen über anerkannte Qualifikationen und spezialisieren sich auf individuelle, ganzheitliche Ernährungsberatung. Wir bilden uns kontinuierlich fort und halten unsere Fachkenntnisse aktuell.
Wo ist Holisticeathabits ansässig?
Unsere Zentrale befindet sich in Leipzig, Deutschland. Sie können uns unter der Adresse Lindenallee 169 in Leipzig finden oder per E-Mail unter [email protected] kontaktieren. Wir arbeiten mit Klienten in ganz Deutschland und unterstützen Menschen rund um die Welt durch Online-Beratung.
Was ist der Unterschied zwischen Ernährungsberatung und anderen Ansätzen?
Ernährungsberatung von zertifizierten Fachleuten basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird individuell an Ihre Situation angepasst. Wir fokussieren auf nachhaltige Verhaltensänderungen statt kurzfristigen Lösungen. Unser Ansatz ist ganzheitlich – wir betrachten nicht nur Was Sie essen, sondern auch Warum, Wann und Wie Ihre Ernährung zu Ihrem Leben passt.
Kann ich online beraten werden?
Ja, absolut. Viele unserer Klienten nutzen Online-Beratung, weil sie zeitlich und örtlich flexibel ist. Professionelle Ernährungsberatung funktioniert online genauso wirksam wie vor Ort. Sie können von zu Hause aus oder von überall mit unserem Team arbeiten. Kontaktieren Sie uns gerne für mehr Details zu den verfügbaren Optionen.
Wie lange dauert eine Ernährungsberatung?
Die Dauer ist individuell und hängt von Ihren Zielen und Ihrer Situation ab. Manche Menschen profitieren von einigen wenigen Beratungssitzungen, während andere über einen längeren Zeitraum von kontinuierlicher Unterstützung profitieren. Wir besprechen mit Ihnen gemeinsam, was sinnvoll ist. Es geht um nachhaltige Ergebnisse, nicht um schnelle Fixes.
Lernen Sie unser Team kennen
Haben Sie Fragen über unsere Arbeit oder möchten Sie mehr über Ernährungsberatung erfahren? Kontaktieren Sie uns gerne.
Lindenallee 169, Leipzig | +49 948 232 270 | [email protected]